تقدير الذات هو الشعور باحترام الذات ، وهو ينطوي على خمس سمات هي :
* الشعور بالأمان / الشعور بالهوية الذاتية أو بمفهوم الذات / الشعور بالانتماء / الشعور بالهدف / الشعور بالكفاية الشخصية .
إن بناء السمات الدالة على تقدير الذات في مرحلة مبكرة من حياة الطفل مسألة مهمة لأن تقدير الذات لدى الطفل هو الذي يحدد كيف يتصرف الطفل في حياته وماذا يتعلم ..
* لكي تبني الشعور بالأمان :
- دع طفلك يعرف نوع السلوك الذي تتوقعه منه ..
- طبق قوانينك باتساق وعلى نحو يبني الشعور بالمسؤلية ..
- ابن لدى الطفل الشعور بالثقة ..
- ساعده في الشعور بالأمان ..
* لكي تبني الشعور بالهوية الذاتية أو مفهوم الذات الإيجابي :
- عامل طفلك كشخص مهم ..
- امنحه الحب والقبول ..
- زد وعيه بنقاط قوته ( إيجابياته ) ..
- اصرف معه وقتاً مفيداً وذا قيمة ..
* لكي تبني الشعور بالانتماء :
- ابني علاقات أسرية وثيقة ..
- علّم طفلك كيف يكون عضواً في مجموعة ..
- شجّعه على تقديم المساعدة أو الخدمة للآخرين ..
* لكي تبني الشعور بالهدف أو الغرض :
- ضع توقعات لطفلك ..
- ساعده في وضع أهداف واقعية ..
- أظهر إيمانك وثقتك به وبقدراته ..
- فتّح هواياته ومواهبه ..
- ضع نظاماً للمكافأة عندما يحتاج طفلك إلى حوافز ..
* لكي تبني الشعور بالكفاية الشخصية :
- ساعد طفلك في وضع خطة عمل لتنفيذ الأهداف التي حدّدها ..
- قّم له التشجيع والدعم ..
- قدّم له تغذية راجعة بشأن ما أحرزه من تقدم ..